Aptitud — 1 | CAT.GlobalScienceCollaboration.org

Cinc moviments ràpids de ioga antienvelliment

Aquest és un calmant per a la tensió preciosa i es pot veure els resultats immediatament. És ideal per fer quan s'està...

»»»

The Hollywood yogi: bloc 16

Salutacions yogi noies, Kirschen aquí amb totes les coses de fitness i ioga!La setmana passada vaig arribar només una mica tard...

»»»

The Hollywood yogi: bloc 15

Salutacions ioguis, Kirschen de tornada amb totes les coses de fitness i ioga!Llavors, vaig prendre unes vacances molt...

»»»

The Hollywood yogi: bloc 14

Salutacions ioguis, Kirschen aquí amb totes les coses de fitness i ioga!Els dies de festa estan sobre nosaltres i estic tan...

»»»

The Hollywood yogi: bloc 13

Salutacions ioguis, Kirschen de tornada amb totes les coses de fitness i ioga!M'agrada pensar que la meva relació amb el ioga...

»»»

Conegueu el iogui més antic del món, que encara ensenya als 99 anys

La vellesa és estereotipada sinònim de reduir la velocitat i gaudir de la jubilació amb una tassa de te mentre posar-se al dia...

»»»

El iogui de Hollywood: bloc 12

Salutacions belleses de ioga, Kirschen aquí amb totes les coses de fitness i ioga!Ja han passat dues setmanes des que vam...

»»»

Podeu utilitzar el ioga per al dolor desquena, així és com fer-ho

No cal dir que el ioga enforteix la connexió cos ment. No obstant això, sabia vostè aquesta antiga pràctica millora la...

»»»

Ioga per a principiants: 4 elements essencials per trobar confiança en la catifa

Oblidi stressingover la celebració d'una perfecta Pungu Mayurasana o Gandha Bherundasana (que és paó ferit o cara formidable...

»»»

Tara explica que se li diu que perden músculs, sadhereixen, i el poder del ioga

"Jo tenia 17 anys ia l'escola de ball quan vaig anar violada en la meva pròpia habitació de la residència.Vaig deixar de voler...

»»»

El comentari de Instagram va obligar a la nena de la yoga a ser honest de desviar-se del seu cos postpart

Ioga Girl, conegut com Rachel Brathen, ha portat a Instagram per cridar temps en un determinat tipus de comentari que ha estat...

»»»

Aquesta pràctica de ioga de 7.000 anys dedat practica calma lansietat en qüestió de minuts

Kundalini ioga no és només per a les celebritats. En silenci i amb calma cada vegada més dones han estat preguntant: quin és...

»»»

Com aquest yogi recupera la paraula greix

Jessamyn Stanley no s'utilitza per a l'atenció. Ni tan sols és tan còmode amb la seva nova fama en l'espai de benestar. Però...

»»»

Per què aquest podcast augmentarà la confiança del vostre cos

Fet: No tothom es pot permetre el luxe kit de Lululemon, recessos de ioga o classes de membres Equinox. Un tema refrescant que ha...

»»»

The Hollywood yogi: bloc 11

Salutacions Belleses Ioga, Kirschen aquí amb totes les coses de fitness i ioga!Una altra setmana ha passat volant, i ara estem a...

»»»

No vaig poder dormir, fins que vaig fer ioga en una habitació de color

La confessió: sóc molt dolent en dormir. Ni tan sols és com si em va mantenir despert per un atac d'insomni (una condició que...

»»»

98 anys dedat prova els increïbles resultats duna pràctica de ioga diària

Si es manté dient-se a si mateix que necessita per estirar i meditar més, això també es pot aconseguir a l'estora de...

»»»

9 ioga es mou per evitar lesions desquí

Després d'un dia trencant les pistes no és inusual tenir cames de plom, les espatlles tensos i un munt de dolors i molèsties....

»»»

El yogi de Hollywood: bloc 10

Salutacions Belleses Ioga, Kirschen aquí amb totes les coses de fitness i ioga!Vaig tenir la sort d'aquesta setmana que un dels...

»»»

Millors catifes de ioga: 9 compres per a cada nivell i pressupost

Tant si ets un professional amb el seu possessor s'acaba el domini del seu gos a la baixa, tindrà una de les millors catifes de...

»»»

The Hollywood yogi: bloc 9

Salutacions Babes Ioga, Kirschen aquí amb totes les coses de fitness i ioga!Jo estava ensenyant a la meva bella client d'aquesta...

»»»

4 ioga es mou per millorar la teva fertilitat

Quan es tracta d'augmentar la seva fertilitat, no és només una qüestió de abandonant la beguda i àcid fòlic...

»»»

10 millors moviments de ioga per rachel brathen

Hi ha una raó per Rachel Brathenhas esdevenen mestre de ioga més famós del món. El teló de fons definitivament té alguna...

»»»

The Hollywood yogi: bloc 8

Salutacions belleses de ioga, Kirschen aquí amb totes les coses de fitness i ioga!Per tant, aquesta setmana per a un canvi de...

»»»

Com fer un suport avantguardista - 3 consells per a principiants

Té la seva parada de cap a baix? És hora de portar-lo a un nivell superior i trobar la manera de fer un suport...

»»»

Podria ajudar-vos a despertar un rellotge dalarma de ioga?

Fart de començar el dia amb l'estrident d'un iPhone? Presentarem l'alternativa de benestar: un rellotge despertador de ioga....

»»»

7 posa ioga per aconseguir que el teu intestí es mogui

No puc recordar l'última vegada que va al bany sentit com, també, en una segona naturalesa? Tot i que pot ser temptador per...

»»»

3 comptes de Instagram que redefineixen la vostra imatge dun iogui

En Forma El meu Shapeis torna un any més de recordar a les dones que sana ve en totes les mides diferents.És per això que li...

»»»

Naked yoga instagrams: les imatges positives del cos són virals

IYMI i els seus feeds socials no ho mostren, collir tots els beneficis de la ment del cos del ioga no requereix un físic amb la...

»»»

Shona Vertue revela linstagram real amb una imatge honesta de ioga

Shona Vertuehas va fer un nom per si mateixa com una bella iogui Instagram però ella vol deixar clar a tot el món, entre els...

»»»

Proveu les pràctiques de ioga montagu per millorar la vostra pràctica dhivern

Ja sigui que estigui competint, augmentant la seva cardio o simplement tractant d'aconseguir més aire fresc en els seus pulmons,...

»»»

Instagram yogi es veu obligat a parlar contra els manifestants del cos: és el meu cos imperfecte

Com Instagrambecomes un lloc més comú, pel que sembla que fa l'abús en línia i més recentment un estel de ioga bella, Sjana...

»»»

El ioga planteja batre el jet lag

Tots hem estat allà. Fresc i despert per dia de turisme, mentre que la lluna és encara, o quedar adormit a la piscina vénen...

»»»

10 coses que vam aprendre de la noia de ioga

Rachel Brathen, més conegut als seus 2,1 milions de seguidors Instagram com @Yoga_Girl, inspira les dones del món en off.Encara...

»»»

Com fer-ho: pose darbres

"Què tan difícil és possible que sigui de peu sobre una sola cama?" va dir que cada persona que mai ha estat en una classe de...

»»»

Millors catifes de ioga: 9 compres per a cada nivell i pressupost

Tant si ets un professional amb el seu possessor s'acaba el domini del seu gos a la baixa, tindrà una de les millors catifes de...

»»»

7 coses per recordar sobre lembaràs ioga

Leah Kim és un entrenador Nike Mestre, un yogui professional andhas tingut un nadó, de manera que és una cosa així com un...

»»»

Com suneix a la gira de ioga de discos silenciosos gratis de lululemon

Lliure de ioga discoteca silenciosa amb Lululemon, algú?Aquest mes de setembre, la marca d'estirament estil serà abordar...

»»»

Com fer-ho: posició de corb

Per a aquests moviments de ioga que ha renunciat a tractar a classe (veiem que 'agafant la seva ampolla d'aigua'), hem demanat a...

»»»

Com fer-ho: clavar el capçal

A causa de que el ioga no és tan fàcil com l'estudi frow fer que es vegi, li hem demanat a la nostra iogui resident, Nahid De...

»»»

Estàs fent aquests 16 errors comuns de ioga?

Més a casa en una estora de boxa que una estora de ioga? Passar la majoria dels entrenaments bressolant un ritme cardíac més...

»»»

Clínica de ioga: com perfeccionar el dofí

Sempre i quan tingui cap dolor o lesió a les espatlles o nines trobarà aquesta posició deliciós després de la feina. Si bé...

»»»

Estira lestrès: el ioga representa una relaxació definitiva

Una mica d'estrès és bo per a nosaltres, que ens manté alerta, compromès i atent al que estem treballant o fent, ens pot...

»»»

Estàs aconseguint el yogàs? Aquesta i altres notícies

Totes les peces més interessants, sorprenents i útils de notícies que he vist per la web.Si alguna vegada ha dubtat de...

»»»

Un viatge en la vida dun iogui itinerant

Leah Kim és un Ambaixador Global de Ioga per a Nike i ens va donar una finestra a la seva vida 'de gira'.Per tant, el que volia...

»»»

4 ioga planteja desfer els dolors en el vol

Estigui a la seva habitació d'hotel a punt per a les vacances però el vol hagi fet el seu coll i rigidesa en les espatlles,...

»»»

El ioga es mou per millorar la teva pb corrent

L'acció repetitiva de córrer en els músculs pot causar tibantor i molèsties, que pot restringir vostè i la seva capacitat...

»»»

Els 6 millors moviments de ioga per als triatletes

Per arribar a través d'un triathlonyou hagi d'utilitzar totes les fibres del seu ésser així del seu cos. Fer-se més fort,...

»»»