12 receptes per millorar el sabor de lalvocat | CAT.GlobalScienceCollaboration.org

12 receptes per millorar el sabor de lalvocat

12 receptes per millorar el sabor de lalvocat

Penseu avo no pot ser millor? Pensi una altra vegada

Aquest plat lleuger i estacional és tan fàcil tirar junts i fa una impressionant menjar dinar.

Aconseguir la recepta aquí

Ou i alvocat Amanida Olles

L'equilibri perfecte de proteïnes, greixos saludables i un guarniment de cítrics brillant. Salvar-nos un!

Aconseguir la recepta aquí

Olles nou d'alvocat

No és sens dubte moltes coses en aquest món millor que la xocolata. Potser les sabates noves, però és molt estreta. 

Llavors, què podria ser millor que unes postres de xocolata que és realment saludable per a vostè?

Aconseguir la recepta aquí

Alvocat cru súper coca

'Digues de menjar aquest pastís per al dissenyador de moda Julien MacDonald durant una entrevista per a la meva columna al basar de Harper i ell no podia creure que estava menjant una cosa tan saborós que estava sa també! Aquest pastís és ple d'àcids grassos i vitamina E essencial, que ajuden a mantenir la pell jove i amb una sensació suau, a causa del alt contingut d'alvocat '.

Aconseguir la recepta aquí

Cítrics i alvocat Batut

Dietista Kate Arthur revela permutes simples a base de plantes per ajudar a veure i sentir el millor possible.

Aconseguir la recepta aquí

Amanida de quinoa amb alvocat, tomàquet, julivert i pinyons

Aquesta amanida de quinoa alcalina ve amb un toc picant i fa una menjar per emportar perfecte. Esgotat de la quinoa? No es preocupi, pot utilitzar el mill o blat bulgur al seu lloc.

Aconseguir la recepta aquí

Olles de mousse de xocolata alvocat

Aquesta és una recepta perfecta per als cuiners mandrosos entre nosaltres que volen un flam de xocolata saludable amb un mínim esforç. Gràcies Deliciosament Ella!

Aconseguir la recepta aquí

Feta, síndria i amanida d'alvocat

'Trossos de síndria són increïbles en una amanida, portant una textura cruixent magníficament dolça. Combini això amb formatge feta salat i alvocat madur i té una festa que és tan encantador per menjar, ja que per mirar '.

Aconseguir la recepta aquí

La col arrissada i l'alvocat

'El meu paradís del menjar és d'alvocat, de manera que aquest és un veritable favorit de la meva. Les capes d'alvocat de la col arrissada, que ofereixen un embenat de seda que té un gust divina. Els olis d'alvocat descomponen la col arrissada, de manera que ja no se sap molt crua - és molt més suau i menys masticable. Kale és una fantàstica font de vitamina K, que protegeix el cos contra diversos tipus de càncer, ajuda a reduir el colesterol i és alt en sofre i fibra excel·lents en la neteja del fetge '.

Aconseguir la recepta aquí

La quinoa mexicana Bol

'Aquesta és una de les meves receptes favorites en el llibre - que és tan increïblement deliciosa i he d'admetre que em donen sovint els desitjos per això!'

Aconseguir la recepta aquí

TACS PRAWN amanit amb SWEET EVE MADUIXA, alvocat i salsa jalapeño

Les maduixes no han de ser només unes postres sucosa o un aperitiu saludable quan es tracta de mantenir-se al dia amb la tradició de Wimbledon. Causar una 'raqueta' en la seva barbacoa d'estiu mitjançant l'addició d'aquestes baies sucoses amb la seva salsa i augmentar el seu metabolisme amb aquest plat dolç i picant.

Aconseguir la recepta aquí

Notícies relacionades


Post Nutrició

3 pastissos grans per a tu més petit

Post Nutrició

Asda està venent pastissos vegetarians i estan baixos en greixos

Post Nutrició

Una amanida per guarir aquells blues dhivern

Post Nutrició

Cinc àpats saludables per menys de 5 lliures

Post Nutrició

Tot seguit, tot un editor de nutrició va menjar en una setmana

Post Nutrició

Els vostres emojis preferits, en forma comestible

Post Nutrició

5 receptes de suc de verdures que realment saben bé

Post Nutrició

Menjaràs ous de verdures fetes dalgues?

Post Nutrició

El nutricionista recomanava un vi que potenciés la fertilitat

Post Nutrició

5 maneres de quinoa

Post Nutrició

Es fa sequera a gener? Eviteu aquests 4 errors molt comuns

Post Nutrició

Per tant, no vas a beure aquest nadal. Ara, navegueu per aquest esdeveniment de treball com un professional