Receptes de Torta di zucca | CAT.GlobalScienceCollaboration.org

Receptes de Torta di zucca

Receptes de Torta di zucca

Proveu aquest pastís de carbassa italiana per unes postres de temporada magnífica

Serveix 4 - 6

Ingredients


1 kg de carbassa
100 g de mantega   
de sucre 60 g    
2 ous, separats    
20 g de blauet   
1 dl de vi blanc dolç  
1 culleradeta de canyella        
40g sultana   
30g pinyons  
500 g de rebosteria dolça pastís   

Mètode


1 Tallar la carbassa en quadrats petits.

2 Fondre la mantega en una paella i afegir la carabassa. Deixar coure suaument.

3 Afegir el vi i deixar evaporar fins que la carbassa estigui suau.

4 Col · locar en un processador d'aliments i blitz l'carbassa cuita fins que estigui suau.

5 Col·loqueu la barreja de carbassa en un recipient i després afegir el rovell d'ou, sucre, farina de blat de moro i canyella. Barrejar bé.

6 Afegir els pinyons i les panses.

7 Línia d'una safata per enfornar amb la pastisseria dolça i afegir la barreja. Cuini a 180 ° C durant uns 25 minuts.

8 Traieu del forn i deixeu que el pastís es refredi abans de ruixar amb més canyella per servir.


Receptes gourmet vegetariana partit de sopar



Impressionar als amics i familiars amb aquest menú de tres plats italiana

Comenceu la seva festa del sopar amb aquesta recepta saludable Insalata Amico Bio, que ha estat deconstruït i servits en una pissarra perquè els clients poden escollir i barrejar-se a si mateixos.

Troba més receptes saludables.

Com seria un sopar italiana sense pasta? Aquest sformato vaig bucatini ai pepperoni recipeis fàcil de fer, però ple de sabor italià.

Troba més receptes saludables.

Acabar el menjar amb aquesta recepta coca di Zucca preciosa, feta amb carabassa, pinyons i panses. Ficar!

Troba més receptes saludables.


Batut de receptes calents



Tres receptes del smoothie deliciós sans que estan garantits per als ompli de vitamina bondat i calor a l'hivern.

Oblideu-vos dels cafès amb llet ponx d'ou - obtenir el seu cinc al dia amb aquests escalfadors d'hivern, de la cuina de desintoxicació.

Especiat d'Apple

Ingredients

3 illes
1 api pal
mica de nou moscada
1 branca de canyella
anís 1 estrella

Mètode

Suc de 2 de les pomes i el seu lloc en la liquadora amb l'api, la nou moscada i la poma restant que ha estat pelat i sense llavors. Blitz fins a un líquid suau (si voleu fer més prim el batut només ha d'afegir una mica d'aigua o suc de poma d'un altre).
Transferir el batut en un cassó juntament amb la branca de canyella i anís estrellat. Portar el batut a foc lent i deixar refredar a una temperatura potable abans de retirar les espècies.

Berry deliciós

Ingredients

75g barreja de baies de la seva elecció
1 plàtan
suc de llimona (al gust)
mel (opcional)

Mètode

Posar tots els ingredients en una liquadora i bombardeig a un líquid. Posar el batut en un cassó i escalfar a foc lent.
Si voleu fer més prim el batut a continuació, només afegir una mica d'aigua i es continua escalfant.

Buster freda

Ingredients

1,5 cm de gingebre fresc
2 tiges d'api
suc de llimona
1 culleradeta de mel d'abella (mel normal, també es pot utilitzar)

Mètode

Peleu el gingebre i el lloc juntament amb els trossos d'api en una liquadora i bombardeig de fins a un líquid. Afegir el suc de llimona al gust i la mel.
Transferir el batut en un cassó i escalfar a foc lent.


Carn de res i bròquil amb salsa d'ostres



A punt en qüestió de minuts, aquesta recepta dieta de l'equilibri realment va a enganxar amb l'all, el gingebre i el xili -, així com d'avituallament amb antioxidants. Tots els diferents sabors i textures s'uneixen en una salsa d'ostres enganxosa. Sublim!

Per a 2 persones

Ingredients

1 cullerada d'oli de cacauet
2 cullerades de bona qualitat salsa d'ostres
filet de vedella 200 g, a rodanxes fines
bròquil 200 g, tallat en trossos
1 gra d'all, a rodanxes fines
peces de 5 cm de gingebre fresc, pelat i finament picat
½ Xile vermell, sense llavors i finament picat
aigua 125ml 2 de primavera cebes, retallades i aproximadament picats
2 cebes de primavera, retallades i aproximadament picats

Mètode

1 Escalfar l'oli en un wok assaonat o paella gran antiadherent a
un alt calor.

2 Poseu la salsa d'ostres i carn en un bol junts perquè
estiguin ben barrejats.

3 Afegir el bròquil, l'all, el gingebre i el xili a la paella i
cuini, remenant, durant 2 minuts.

4 Afegir la salsa d'ostres, carn de res i l'aigua, portar a ebullició i
deixar a bombollejar a foc viu durant 2 minuts. Reduir la salsa
fins a prop de la meitat (que ha de ser molt enganxosa i la carn
molt tendra).

5 Afegir les cebes de primavera, i s'agita suaument sobre un alt calor per
un altre minut.

6 Servir en bols i menjar immediatament.

Carn TIP, bròquil i salsa d'ostres són una parella feta al
cel, però aquest plat és igualment deliciós amb els bolets.
Només cal substituir el bròquil amb 150 g de portobello a rodanxes fines
els bolets i seguiu les indicacions anteriors.

Pres de la dieta de l'equilibri, $ 20 des Orion Publishing


Notícies relacionades


Post Nutrició

11 de les millors receptes fritteres saludables: el blat de moro molt més

Post Nutrició

Estàs obtenint el suficient daquests 5 nutrients importants per a les dones?

Post Nutrició

10 millors barres de proteïnes per a dones

Post Nutrició

Bolets verds de gingebre de gingebre

Post Nutrició

Tothom està obsessionat amb el pa de la núvia, però és realment bo per a vostè?

Post Nutrició

9 receptes nutribullet que realment realitzareu més duna vegada

Post Nutrició

Coliflor especiada i blat sarraí de joies

Post Nutrició

5 grans sans amb més proteïna que quinoa

Post Nutrició

Espàrrecs i risotto de ceba amb escalunyes cruixents

Post Nutrició

10 receptes de farinetes fàcils que transformaran lesmorzar

Post Nutrició

Com un nutricionista menja deu al dia (no és tan difícil com vostè pensa)

Post Nutrició

El gran sa saludable: pastís de pollastre i pastís de porros