7 netes per a lestiu més sa encara | CAT.GlobalScienceCollaboration.org

7 netes per a lestiu més sa encara

7 netes per a lestiu més sa encara

Les formes més sucosos per netejar el cos, la pell i la ment.

Ho hem provat la nostra quota de neta i desintoxica suc aquí en Salut de la Dona. Hem chugged en sucs rics en clorofil·la, rosegat en tests de col cru i es va aventurar tassa després de plat d'os brothwhen tots els que ens semblava era Brownie millors de Lleó (Badasses sense farina del món púding "sa"). 

Amb l'estiu en ple apogeu, hem arrodonit el millor dels millors per quan estigui a punt per donar una una oportunitat. 

No es sorprengui al veure que no és tots els vegetals embotellats. Una desintoxicació pot ser qualsevol cosa de l'eliminació dels aliments que componen la nostra gemec intestí per treure les conductes o creences, patrons i hàbits que ens impedeixen avançar.

Segueix llegint per saber com menjar Healthteam de la Dona, embellir i viure bé (i gaudir de desintoxicacions que són saludables, però mai avorrit o insípid).

Daylesford Organic B NETEJA PROFUNDA per a la desintoxicació 

Farrah Storr, editor

PERQUÈ: Tres litres de sucs orgànics, premsats en fred lliurats directament a la seva porta en un estil fresc borsa- Daylesford el que més es pot demanar?

Què hi ha en ell: no per al, te d'herbes cor feble i l'aigua és gairebé tot el que se li permet al costat de les 6 ampolles de 500 sucs ml, els sabors són tots diferents i deliciosa (cogombre, menta, carbó i aigua de coco, algú?). I pel que fa a l'hora de dormir mylk... Una barreja de llet d'ametlles, llavors de chía, mel crua i vanilla- que és possiblement el millor que hem provat mai.

Preus des de $ 86, www.daylesford.com netejar

Els aliments de la dieta completa per frenar vicis foodie 

Amy Hopkinson, editor en línia 

PERQUÈ: Qualsevol persona que s'enganxa a netejar principis alimentaris 24-7 aconsegueix una emoji palmells de mi; Sempre fangosa el mantra en un moment en el dia.

Així introduir aliment de la dieta total que lliurarà un pla d'alimentació personalitzat directament a la seva porta.

El treball en equip amb tots els requisits: Balance® metabòlic, sense làctics i macro Si vostè està buscant per fer un seguiment de proteïnes, carbohidrats i greixos, juntament amb les calories. Ells també ometen qualsevol cosa que podria estar buscant a renunciar: el sucre, gluten o productes lactis?

Què hi ha en ell: Tot el necessari per mantenir-lo ple, l'ajust i les lliures que cauen fora lliurat a la seva porta. Esperar picar els tomàquets farcits amb ous remenats, barres de súper, carbassa marroquina i amanida de cigrons i les boles de proteïnes lliures de gluten.

No tan profund en alguna cosa? Truqui a l'equip i van a editar el seu consum al dia següent.

En poques paraules, és el servei de lliurament de menjar per a aquells que no volen aconseguir hangry en el seu viatge a saludable. 

Els preus van des de només $ 27 i algun tipus d'al·lèrgia i el que no exclou sense càrrec addicional, www.totaldietfood.com

La neteja IPHONE per ajudar a sentir-se ple 

Francesca Menato, escriptor Digital

QUÈ: Té vostè seleccionar dues vegades, Tweet i consultar el seu correu electrònic sobre la seva amanida de quinoa? Si la resposta és sí, vostè no està sol. I això podria ser la raó per la qual estàs bifurquen tot el seu menjar i encara no la sensació de sacietat.

L'any passat Nike Màster Trainer Joslyn Regla Thompson em va desafiar a una setmana de l'hora dels àpats sense tecno. El resultat va ser bastant sorprenent. No només havia de menjar menys (encara que aquesta no era la intenció) em vaig sentir satisfet molt abans que estava perseguint l'últim pèsol al voltant del meu plat. 

COM: Fer un pacte per menjar conscientment i lluny de tota la tecnologia (iWatches d'Apple compten també) durant set dies de l'hora dels àpats - no hi ha deskfasts, el dinar o al Desko nomming a Netflix. 

Gaudir de mastegar cada mos i va deixar el seu ganivet i forquilla al mig. Pot semblar simple - és - però mantenint el seu enfocament en el seu menjar es pren el seu temps per acostumar-se al nostre món Mulita-tasca. 

Preu: res més que el cost de la seva concentració, encara que El mindfull Dietoffers alguns consells pràctics per aconseguir la seva començat. 

Plenish NETEJA DE quan la seva pell necessita un impuls

Amelia Jones, escriptor menor

QUÈ: Tenia una exploració de la pell Visia fet abans i després d'una prova d'un mes de la seva dolça suc verd atractiu. Que conté més de 2 lliures de verdures alcalines en una ampolla i alts nivells d'àcid fòlic (una vitamina B) que em va fer sentir més alerta en el meu escriptori i es manté la plaga a ratlla quan pràcticament tot l'equip WH va enfonsar amb un refredat (irònic - que sé !).

Què hi ha en ell: Ple de l'espinac, l'alfàbrega, la col arrissada, la pera, el bròquil, cogombre i enciam romà: és fresc, afruitat i pren la vora de picar les 3 pm. Només un suc diari va fer que la meva pell visiblement més llisa i clínicament, més clara i més hidratada aquí a un mes. És un novici en una ampolla!

Preus des de $ 81, www.plenishcleanse.com

Lliurament d'ànima bessona per a un descans del cos en un pressupost 

Laura Hill, passant funció

PER QUÈ:

Nbsp; És molt bo, ja que hi ha un munt de diferents opcions disponibles des de l'1 - 5 dia neta, més ànima bessona sempre s'executen promocions assequibles, pel que si vostè està buscant per donar-li al seu cos un descans en un pressupost, aquest és sens dubte la neteja per a vostè.

Què hi ha en ell: Els sucs estan plens de verdures perquè no es perdi cap dels nutrients que el seu cos necessita. El meu consell: si estàs en una relació, llavors la corda a la seva parella perquè ho fes amb vostè per evitar qualsevol cas de enveja de menjar i el que van a simpatitzar amb els seus canvis d'humor, que no serà bonic.

Preus des de $ 99, www.soulmatefood.com

El Dr Terry pell Detox per calmar la congestió

Amy Lawrenson, bellesa i fitness Editor

QUÈ: L'objectiu és restablir la pell, amb la idea que la nostra pell es tornen mandrosos, dependent de cura de la pell per fer la feina que hauria de fer de forma natural.

COM: Durant 3 setmanes Deixa cada gota, frotis i treure la pols de cura de la pell i maquillatge. Els únics 3 productes que estan permesos són recomanades a vostè pel Dr. Terry depenent del seu tipus de pell; aquests són una pell ZO Salut Netejador, és sèrum clínica i una Heliocare SPF, que per sort ve en una versió tenyida de proporcionar algun tipus de cobertura.

En 3 setmanes els nivells d'hidratació a la pell havien disparat - confirmades mitjançant una clínica de cura de la pell independent - i les taques hormonals al llarg de la meva mandíbula s'havien calmat, mentre que la resta havia desaparegut del tot.

Em va demostrar que si bé la seva pell és un reflex del que està passant a l'interior (les taques hormonals) que han de ser conscients dels productes que li dóna un copet a la pell. És una ànima sensible.

Els preus varien depèn dels productes requerits. Poseu-vos en contacte amb el Dr. Terryfor més informació. 

 

Premsa de Londres per a una desintoxicació que no saba de la seva energia

Sasha Halsey, intern

PERQUÈ: Jo recomanaria una neteja de suc de premsat en fred, la millor part d'això és que moltes empreses ofereixen diferents alternatives per a vostè. Premsa de Londres ha de ser el meu favorit dels que he provat, que ofereixen diferents 'nivells' perquè vostè intenti, ja sigui amb l'objectiu que empenyen al següent nivell o la facilitat que en si és un principiant suc de neteja.

Què hi ha en ell: Amb tantes opcions diferents premsa freda neta no només un gran sabor, sinó que també són la millor manera de proporcionar al seu cos amb alts nutrients i poques calories. Dissenyat per mantenir-lo a alta energia durant tot el dia.

Preus des de $ 139, www.press-london.com

Notícies relacionades


Post Pèrdua de pes

Vaig anar vegetariana durant un mes i això és el que va passar

Post Pèrdua de pes

És greu per a tu?

Post Pèrdua de pes

4 vegades és millor anar amb la versió completa

Post Pèrdua de pes

Els plàtans poden ser el secret de la pèrdua de pes i daltres notícies

Post Pèrdua de pes

Vaig menjar carbohidrats per esmorzar cada dia durant una setmana, aquí és el que va passar

Post Pèrdua de pes

La pasta dalta proteïna per menjar aquesta nit, tal com ha estat triada per un nutricionista

Post Pèrdua de pes

Què menjar en els dies de descans dentrenament per sobreescriure la crema de greixos

Post Pèrdua de pes

5 esmorzars sans amb tanta quantitat de sucre com un frappuccino de starbucks

Post Pèrdua de pes

El gran error de proteïnes que probablement estàs fent

Post Pèrdua de pes

Què és un ascensor de culata brasilera i és perillós?

Post Pèrdua de pes

6 dones comparteixen lúnic error que han sabotejat els seus viatges de pèrdua de pes durant anys

Post Pèrdua de pes

Estàs a punt de saber com és lengreix de lalcohol i altres notícies