Està saludable el nou hedonisme? | CAT.GlobalScienceCollaboration.org

Està saludable el nou hedonisme?

Està saludable el nou hedonisme?

Per què 20 i tants estan abandonant el vodka i cervesa per verdures i llibres de cocció saludables

20 i tants tenen una reputació per viure al costat més salvatge, però, resulta, que són només un munt d'ànimes que viuen mal enteses d'un xip de la col arrissada a la següent.

Un nou estudi realitzat per ElectriQhas ells coronat com el grup d'edat més conscients de la salut al Regne Unit, de peu com el més probable per anar al gimnàs o fer exercici sobre una base setmanal. Mentre que el 32% són per a l'entrenament brut, només el 19% dels 30 i tants d'acord, mentre que un 11% encara menor de quaranta i tants anys d'exercicis amb regularitat.

Llegir: Un WOD de CrossFit per beginngers

El grup de vint anys també va venir a eclipsa a l'hora de fer compres per als súper, amb 1 de cada 2 d'aquesta edat després d'haver comprat un d'aquests pesos pesats saludables en els últims 6 mesos. 

Millor encara eren les seves marques a l'hora de la preparació d'aliments sans, amb un 67% dels 20 i tants dotades d'aparells d'aliments - com espremedores i spiralizers - en els seus taulells de la cuina.

Llegir: 10 ha de provar receptes de sucs

Però, com ha passat això? Victor Stoica, director gerent de ELECTRIQ, creu que el pas de vodka per verdures té molt a veure amb les icones saludables com Deliciosament Ella i Hemsley + Hemsley.

'És interessant veure que la generació més jove ara s'han convertit en els més sans. En els últims anys, les coses com menjar net, no encaixen prim, súper aliments, exercici d'estil camp d'entrenament i maratons s'han convertit en cada vegada més una part de la cultura popular, que està guanyant l'aptitud i la salut un lloc destacat dins de les prioritats de la generació més jove.

Llegiu: fàcil d'alvocat recepta de mousse de xocolata deliciós Ella

'També és ideal que els fabricants d'aparells de preparació d'aliments saludables estan fent vida sana accessible per a les persones més joves, que sovint tenen accés a menys diners que els seus majors, sent només uns pocs anys en les seves carreres.

'Això està canviant dràsticament la seva imatge - No fa molts anys, vint anys estaven més associats amb la beguda, discoteques i altres formes d'excés.'

Llegiu: Parlant aperitius saludables amb Hemsley + Hemsley

Ara, 20 i tants; portar aquesta corona sana amb orgull.

Notícies relacionades


Post Pèrdua de pes

6 aliments que es mantenen més saludables quan els uniu amb sucs

Post Pèrdua de pes

13 maneres de provar la festa del teu cos i minimitzar la teva ressaca

Post Pèrdua de pes

Acaba dentrar? A continuació us indiquem com podeu sobreviure la vostra primera setmana al treball

Post Pèrdua de pes

6 raons per les quals ha de beure brou dos

Post Pèrdua de pes

Conegueu el verd afirmant que és el nou kale

Post Pèrdua de pes

Neteja i inclinació per anar obre a Londres, a més daltres hangouts més sans

Post Pèrdua de pes

7 raons per menjar més alvocat

Post Pèrdua de pes

Estàs donant-se el jet jet metabòlic?

Post Pèrdua de pes

Què menjar i beure per desintoxicació després dun festival

Post Pèrdua de pes

Exclusiu: el que Kate hudson menja en una setmana

Post Pèrdua de pes

La veritat sobre les seves alternatives favorables al sucre

Post Pèrdua de pes

7 dies dalimentació + fitness amb nutricionista romaní Ferguson